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**nll** · 26-11-2007, 12:36

Scritto in questo cos� dài modo di risponderti con altrettanta superficialità. Parti dal fatto che un'alimentazione varia che contenga un giusto mix di carboidrati, proteine, vitamine e grassi � quella a cui dovrai tendere, ed ecco che praticamente ti dovrai dotare nell'isola di ogni alimento che hai qui sulla penisola <img src="http://codeandmore.com/vbbtest/images/customimages/e2d6cf90b208622470b1be3b4bcef825.gif" alt="

"> Ma considera che anche il modo di abbinare gli alimenti e come li cucini ha la sua importanza. Mi sa che la tua domanda anzich� porla in questo forum, che tratta di ambiente ed energia, avresti dovuto porla in un altro forum che si occupi di dietetica, o di medicina.

**Serraglia** · 26-11-2007, 21:54

si, scusa la mia generalità ma le cose sono molto "vicine", sto cercando di progettare una casa autosufficiente sotto tutti i punti di vista: sia dal punto di vista energetico sia dal punto di vista del "mangiare"-cibo ecco perch� questa domanda...<img src="http://codeandmore.com/vbbtest/images/customimages/f7c3e72110ba7f850c699ed431cf35e9.gif" alt="

">

**tersite3** · 27-11-2007, 23:34

Piccolo dettaglio: come sei messo ad acqua? Dolce, naturalmente.

**Serraglia** · 29-11-2007, 22:06

si certo, questa casa autosufficiente sembrerà pi� ad unsa sorta di FATTORIA: quindi sto cercando di capire quali animali e coltivazioni poter fare per avere una alimentazione sana e autonoma da ogni supermercato/negozio grazie

**scu** · 30-11-2007, 02:13

i vegano dimostrano che si pu� vivere anche senza dover allevare animali, basta un'orto bello fornito... Se invece sei carinvoro, chiedi a qualcuno pi� anziano di te, sicuramente sapevano come essere quasi autosufficienti... direi un bel mix tra orto vario e qualche animale dipende anche quante persone deve mantenere la tua fattoria...

Registrato dal: Apr 2024 · 30-11-2007, 03:57

<div align="center"><div class="quote_top" align="left">CITAZIONE (scu @ 30/11/2007, 01:13)</div><div id="quote" align="left">i vegano dimostrano che si pu� vivere anche senza dover allevare animali, basta un'orto bello fornito... Se invece sei carinvoro, chiedi a qualcuno pi� anziano di te, sicuramente sapevano come essere quasi autosufficienti... direi un bel mix tra orto vario e qualche animale dipende anche quante persone deve mantenere la tua fattoria...</div></div> per i vegani, non dimenticare il negozio di supplementi alimentari ben fornito, vicino a casa, per acquistare un p� di cibi "rinforzati" per esempio con vitamine del gruppo B...... <img src="http://codeandmore.com/vbbtest/images/customimages/c20ebb77e74caf96f24cfb8b3b74661b.gif" alt=":P"> quoto invece, la parte relativa ai "vecchi", in particolare se si riferisce a contadini o, meglio ancora a monasteri, conventi e pievi Odisseo

**maximum2** · 15-12-2007, 00:14

Non sarebbe male l'idea di riuscire ad essere completamente autonomi nella propria fattoria. Al giorno d'oggi non credo sia impossibile grazie alla tecnologia. Interessa anche a me la tua idea, pi� che altro per poter risparmiare la spesa senza rischiare una cattiva alimentazione. ciao MaX

Registrato dal: Apr 2024 · 14-01-2008, 03:16

Se sei vegetariano, puoi anche allegare galline solo per le uova, poi frutta e verdura le puoi produrre sul tuo terreno. Magari se costruisci una piccola serra puoi produrre anche verdure nei mesi piu' freddi. Se invece vuoi realizzare una moderna cascina con animali .. b� ti posso consigliare galline, conigli, tacchini, capre, mucche almeno una o due per produrre latte col quale fare poi il formaggio. ma qua ci vuole cmq una certa preparazione manuale, che non s'impara dall'oggi al domani. Per le colture.. cereali,mais, e poi verdure , frutta, e qualche albero da frutta, (cos� puoi fare le marmellate per l'inverno) e magari qualche alveare per il miele.

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