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Visto che mi sono dato all'agricoltura …
Proprio l'altro giorno , con le abbondanti piogge che ci sono state , ho notato nel mio giardino una abbondante crescita della cosiddetta purciddana o porcellana o Portulaca oleracea .
Era una pianta che una volta raccoglievamo e la facevamo in insalata da solo o col pomodoro .
Memore della cosa , visto il tempo che era passato ho consultato si internet ed ho scoperto le notevole proprietà utili della pianta .
Tutti i benefici della porcellana
Era da tempo che non ne mangiavo , ho fatto la prova ed è buona da mangiare , ancora non sono morto .
Alla portulaca vengono attribuite proprietà diuretiche, depurative, dissetanti e anti-diabetiche. Inoltre, viene utilizzata nella medicina popolare per il trattamento della diarrea e del vomito, in caso di enterite acuta, emorroidi ed emorragie post-partum. Le foglie di portulaca vengono, anche, utilizzate come impacco in caso di punture di insetti, acne e eczema.
Per molto tempo dimenticata, negli ultimi anni la portulaca è tornata al centro dell'attenzione per il suo ricco contenuto di acidi grassi polinsaturi di tipo Omega 3, di cui è considerata un'importante fonte vegetale. Infatti, 100 g di foglie di portulaca contengono all'incirca 350 mg di acido ?-linolenico (acidi grassi facenti parte del gruppo di omega-3), che aiutano a ridurre il colesterolo LDL e i trigliceridi, a favore di una migliore circolazione del sangue.
Proprio l'altro giorno , con le abbondanti piogge che ci sono state , ho notato nel mio giardino una abbondante crescita della cosiddetta purciddana o porcellana o Portulaca oleracea .
Era una pianta che una volta raccoglievamo e la facevamo in insalata da solo o col pomodoro .
Memore della cosa , visto il tempo che era passato ho consultato si internet ed ho scoperto le notevole proprietà utili della pianta .
Tutti i benefici della porcellana
Era da tempo che non ne mangiavo , ho fatto la prova ed è buona da mangiare , ancora non sono morto .
Alla portulaca vengono attribuite proprietà diuretiche, depurative, dissetanti e anti-diabetiche. Inoltre, viene utilizzata nella medicina popolare per il trattamento della diarrea e del vomito, in caso di enterite acuta, emorroidi ed emorragie post-partum. Le foglie di portulaca vengono, anche, utilizzate come impacco in caso di punture di insetti, acne e eczema.
Per molto tempo dimenticata, negli ultimi anni la portulaca è tornata al centro dell'attenzione per il suo ricco contenuto di acidi grassi polinsaturi di tipo Omega 3, di cui è considerata un'importante fonte vegetale. Infatti, 100 g di foglie di portulaca contengono all'incirca 350 mg di acido ?-linolenico (acidi grassi facenti parte del gruppo di omega-3), che aiutano a ridurre il colesterolo LDL e i trigliceridi, a favore di una migliore circolazione del sangue.